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Lesão de menisco é uma lesão comum nos joelhos, causada por movimentos repetitivos ou movimentos enérgicos, como torcer o joelho. Ela geralmente ocorre quando existe um desequilíbrio entre a força muscular e a estabilidade articular. O menisco é um cartilagem entre o fêmur e a tíbia. A lesão de m...

A Síndrome Patelar é um distúrbio caracterizado por dor na parte anterior da articulação do joelho, que é a patela. Pode ser desencadeada por exercícios de flexão, corrida, saltos e outras atividades que exigem movimentos de extensão e flexão repetidos. Essas atividades aumentam a pressão na arti...

Tendinites são inflamações nos tendões, que são os tecidos fibrosos responsáveis por conectar músculos aos ossos. Essa inflamação pode resultar em dor e rigidez, principalmente nos membros superiores e inferiores. A tendinite pode ser causada por movimentos repetitivos, como subir e descer escada...

A Síndrome da Sobrecarga é um estado de desgaste mental e físico que surge quando há um excesso de estresse a longo prazo. Esta condição afeta a capacidade de uma pessoa para lidar com as pressões do dia-a-dia. Os sintomas incluem fadiga, ansiedade, dificuldade de concentração, irritabilidade, pr...