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Insônia: Causas, Sintomas, Tratamentos e Prevenção O que é Insônia? A insônia é uma doença caracterizada por distúrbios do sono. Pode ser classificada como um problema crônico se durar mais de três meses, ou como um problema agudo se durar menos de três meses. Os sintomas mais comuns da insônia ...

Sonhos vívidos são sonhos muito intensos, duradouros e realistas. Esses sonhos são normalmente muito detalhados e parecem acontecer por um longo período de tempo. Eles podem ser tão realistas que as pessoas acreditam que eles realmente aconteceram. Os sonhos vívidos também são caracterizados por ...

O distúrbio da sonolência diurna é um sintoma em que a pessoa sente sono excessivo durante o dia, mesmo que tenha dormido bem à noite. O sono diurno excessivo pode interferir na qualidade de vida, pois pode afetar a capacidade de realizar tarefas diárias como estudar, trabalhar ou executar outras...

A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) é um distúrbio respiratório que se caracteriza por episódios frequentes de interrupção da respiração durante o sono. Durante o dia, os sintomas podem incluir sonolência, cansaço, irritabilidade e dificuldade de concentração. Durante a noite, a SAOS p...