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Dra. Hevany Braga

Psicólogo
ALAGOAS / CRP-15 1995

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Sobre Dra. Hevany

HEVANY BRAGA |PSICÓLOGA CRP-15 1995 em Maceió-AL na modalidade Presencial /On line. Foco: Autonomia, Regulação Emocional e Ciclos Destrutivos. Abordagem: TCC| TERAPIA DO ESQUEMA |GESTALT-TERAPIA Ajudo você a superar a ansiedade e o perfeccionismo, transformando o medo de errar em autoconfiança. Meu foco é no resgate da autonomia e na construção de relacionamentos saudáveis, prestando suporte especializado para quem busca se libertar de relacionamentos abusivos e disfuncionais. Agende sua sessão para iniciar sua jornada de regulação emocional e bem-estar.

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Opiniões de pacientes sobre Dra. Hevany

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Dúvidas de saúde respondidas

O que os pacientes perguntam para Dra. Hevany? Confira as respostas deste profissional.

Diego
Tarauacá (AC)
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U
Estou me sentindo ruim todas as noites e calafrios isso e um entalo na garganta isso pode ser mental ou físico?
Responder dúvida
Olá, Diego! Entendo como esses sintomas podem ser desconfortáveis. Sensações como "entalo" na garganta e calafrios, especialmente à noite, podem ter causas tanto físicas quanto emocionais. O estresse e a ansiedade, por exemplo, podem se manifestar fisicamente. Recomendo que você procure um médico para uma avaliação completa. Um psicólogo pode ajudar a entender se há componentes emocionais envolvidos. Estou à disposição para te ajudar a entender melhor o que está acontecendo. Agende uma consulta para conversarmos! 😉
Paciente
Porto Real (RJ)
E-mail informado
U
Tenho 19 anos e tenho problemas no serviço como jovem aprendiz, no curso não sinto vontade de ir e nem de participar pois tem que ficar fazendo apresentação na frente para todos e eu tenho essa grande dificuldade e medo e não gosto e aí eu acabo faltando pra evitar essas coisas, junto muitos problemas na cabeça e se algum dia me estressa já não tenho vontade de fazer mais nada e meu dia acaba, faço doces feito e durmo para evitar quando não fico com a cabeça girando de dor de cabeça.
Responder dúvida
Olá! É compreensível que você se sinta assim. A ansiedade social é comum e pode impactar o dia a dia. Evitar as situações só aumenta o medo. Tente respirar fundo e se preparar antes das apresentações. Buscar ajuda profissional pode te dar ferramentas para lidar com isso e com o estresse. Estou à disposição para te ajudar a encontrar um caminho! 😉
Luisa
Alto Araguaia (MT)
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U
Como combater a falta de foco, a ansiedade e a criação constante de cenários mentais para escapar de responsabilidades do dia a dia
Responder dúvida
Olá, Luisa! A falta de foco, ansiedade e criação de cenários são desafios comuns. Técnicas de mindfulness, organização de tarefas e pausas estratégicas podem ajudar. É importante identificar as causas da ansiedade e os gatilhos dos cenários mentais. Se esses sintomas persistirem, procure um profissional para um tratamento mais adequado. Conte comigo para agendarmos uma consulta e conversarmos sobre isso! 😉
Guilherme
São Miguel do Guamá (PA)
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U
Faz mais de um ano que perdi minha mãe e parece que foi ontem. Todo mundo fala pra eu 'seguir em frente' mas eu não consigo. Choro todo dia, evito sair com amigos pq nada tem graça. É normal demorar tanto pra superar? as vezes acho que to ficando louca de tanta saudade.
Responder dúvida
Olá Guilherme, sinto muito pela sua perda. O luto é um processo individual e não tem um tempo certo para acabar. É normal sentir tristeza e dificuldade em seguir em frente após um ano. Evitar amigos e sentir que nada tem graça são sinais de alerta. Buscar ajuda profissional pode te ajudar a lidar com a saudade e encontrar formas de seguir em frente. Se precisar, agende uma consulta. Estou aqui para te ajudar a superar este momento difícil. 😊

Perguntas frequentes

Confira as perguntas mais frequentes sobre Dra. Hevany Braga

Dra. Hevany é Psicólogo, proporcionando cuidados especializados na área.

Nenhuma formação ou experiência profissional foi informada no cadastro de Dra. Hevany.

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Dra. Hevany não especificou se aceita convênios. Sugerimos que entre em contato para se informar se o seu convênio é aceito ou se você deve agendar de maneira particular.

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Dra. Hevany atende nos seguintes locais de atendimento:
  • Rua José Soares Sobrinho · Maceió (AL)
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