As vezes eu choro do nada e fico triste não sei o motivo e tenho pensamentos ruim de suicídio e meu coração fica acelerado e tenho mania de sempre mexer a perna e estalar o dedo e medo apavorante de perde pessoas que amo e as vezes me sinto sozinha mesmo não estando

É muito importante que você saiba que esses sintomas que você relatou podem ser indicativos de problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e transtornos de humor.
A sensação de tristeza sem motivo aparente, pensamentos negativos e aceleração do coração podem ser sinais de depressão. Já a mania de mexer a perna e estalar os dedos pode ser um comportamento compulsivo, que pode estar associado a transtornos de ansiedade.
Além disso, a preocupação excessiva com a perda de pessoas queridas, mesmo estando perto delas, pode ser um sintoma de transtorno de ansiedade generalizada.
É importante que você procure ajuda profissional para avaliar seus sintomas e orientá-lo no tratamento adequado. Você pode buscar ajuda com um psicólogo ou psiquiatra. Eles podem ajudá-lo a entender o que está causando esses sintomas e orientá-lo sobre o melhor tratamento a seguir, que pode incluir terapia, medicação ou uma combinação de ambos.
Lembre-se de que procurar ajuda é um ato de coragem e que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Não hesite em pedir ajuda quando necessário.

Essa é uma mensagem meramente informativa e não deve ser considerada como substituta de consultas médicas com especialistas de saúde.