Empachamento com barriga com diâmetro razoável. tomei um suco de limão com maçã e hortelã. e as vezes de melancia com limão siciliano. massa no liquidificador. tenho 63 anos sou cardíaco.
Dúvida enviada no dia 26/08/2023, da cidade de João Pessoa (PB) no aguardo de respostas
Respostas
O empachamento é uma sensação de desconforto no estômago, geralmente causada por uma digestão lenta ou dificuldade em processar os alimentos. No entanto, é importante mencionar que a avaliação de um profissional de saúde é fundamental para entender a causa exata do seu desconforto. Ao mencionar que você é cardíaco e tem 63 anos, é importante ter cuidado com a sua alimentação. Alimentos ácidos, como o limão, podem causar irritação no estômago e agravar os sintomas de empachamento. Além disso, líquidos em excesso durante as refeições podem diluir os sucos digestivos, prejudicando a digestão adequada. É recomendado que você adote uma dieta equilibrada, rica em fibras, frutas, legumes e proteínas magras. Evite alimentos processados, gordurosos e ricos em açúcar. É fundamental também controlar o tamanho das porções e evitar comer em excesso. Além disso, é importante que você consulte um médico para avaliar seus sintomas e verificar se existem outras condições subjacentes que podem estar contribuindo para o seu desconforto. O profissional de saúde poderá fornecer orientações adequadas com base em seu histórico médico e necessidades individuais. Lembrando novamente que eu não sou um médico, é sempre importante buscar a opinião de um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.