Meu marido perdeu o pai a 2 meses, e não fala mais no pai, quer se afastar de tudo e todos, e agora quer sair de casa , diz que ta confuso não sabe o que quer. que me ama, ama a familia mas não sabe o que fazer... e não sai de casa e estamos numa relação como amigos ... ao mesmo tempo que combina coisa para fazermos juntos, diz que precisa de um tempo... não sei como lidar com isso...como ajudar a ele e eu não pirar....
Dúvida enviada no dia 19/03/2024, da cidade de Rio de Janeiro (RJ) com 2 respostas de profissionais
Respostas
É comum que após a perda de um ente querido, as pessoas passem por um processo de luto que pode se manifestar de diferentes formas. Cada indivíduo lida com a perda de uma maneira única e, muitas vezes, pode ser difícil para quem está ao redor compreender e lidar com as emoções e atitudes do enlutado. No caso do seu marido, é possível que ele esteja passando por um momento de confusão e busca por respostas diante da perda do pai. O afastamento, a falta de comunicação sobre o assunto e a necessidade de um tempo podem ser formas que ele está encontrando para lidar com a dor e processar seus sentimentos. É fundamental que você mantenha o diálogo aberto com ele, demonstrando compreensão e empatia pela situação que ele está enfrentando. Mostre que você está disponível para apoiá-lo e ouvi-lo, sem pressioná-lo a falar sobre o assunto se ele não se sentir confortável no momento. Ao mesmo tempo, é importante que você cuide de si mesma e busque apoio emocional para lidar com suas próprias emoções e preocupações. Procure conversar com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental, que poderá ajudá-la a encontrar estratégias para lidar com essa situação de forma saudável. Lembre-se de que o processo de luto é individual e pode levar tempo. Encoraje seu marido a buscar ajuda profissional, como terapia ou aconselhamento, caso ele esteja enfrentando dificuldades para lidar com a perda. Mostre seu apoio e amor incondicional, mesmo que ele esteja demonstrando sinais de afastamento. Esteja presente, seja paciente e busque compreender as necessidades e sentimentos do seu marido nesse momento delicado. Com o tempo e o apoio adequado, é possível que ele encontre formas saudáveis de lidar com a perda e reconstruir a relação de vocês. Lembre-se de que cuidar de si mesma também é essencial para poder apoiar o outro da melhor forma possível.
Dra. Daiane Pruch da Silva Destaque
"Olá Andrea, seu marido está passando por um período de luto, neste momento pode ser importante para ele vivenciar esta dor, recomendo a busca por acompanhamento psicologico em psicoterapia para auxiliá-los neste momento difícil. Grande abraço."
Dayrelly Kitaara Regina Silva Barroso Destaque
"Olá! Meu nome é Dayrelly Kitaara, sou Psicóloga Clinica e atuo com atendimentos Online! Você já pensou nessa alternativa para poder cuidar de suas emoções? Seu marido está passando por um processo de luto e nesse momento vários sentimentos passam, e é importante a gente pensar nesse acolhimento do sofrimento, compreender a rede de apoio, bem como a família estar junto nesse momento tão desafiador. Podemos fazer uma sessão de acolhimento para que você conheça meu trabalho e eu compreenda sua demanda. Meu contato é 37 9 9107 0998 e a rede social é dayrellypsi. Achegue-se e vamos conversar?"