Postura incorreta

Postura incorreta é um sintoma de saúde que refere-se à maneira como uma pessoa se posiciona ou se senta. Se o corpo não estiver em uma postura adequada, ele pode causar dor, tensão muscular, fadiga, dificuldade de respiração e até problemas mais graves como problemas na coluna vertebral. Isso ocorre frequentemente quando uma pessoa se senta ou fica em pé por longos períodos de tempo, pois isso pode contribuir para uma postura incorreta. Além disso, a postura incorreta pode ser desencadeada por outras coisas, como usar sapatos inadequados, ter má ergonomia no local de trabalho ou praticar exercícios incorretos. É importante tratar esse sintoma seguindo as recomendações de um profissional de saúde, pois isso pode ajudar a prevenir problemas de saúde mais sérios.