Procuro por uma massagem de desmanche de nódulos, situação que está me tirando o sono á mais de mês, e não tem remédio que cure, me indicaram a massagem

Dúvida enviada no dia 08/12/2022, da cidade de Holambra (SP) com 1 resposta de profissionais

Respostas

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A massagem de desmanche de nódulos é uma terapia de massagem específica para o tratamento de fibras musculares endurecidas, principalmente na região do pescoço, ombros e costas. Ela visa relaxar os músculos, alongá-los e melhorar a circulação sanguínea, tudo isso para ajudar na redução da tensão muscular e na diminuição dos sintomas.
Muitos indivíduos relatam que a massagem de desmanche de nódulos tem ajudado a aliviar dores, diminuir tensão muscular e até mesmo melhorar o sono. Isso porque ela promove o relaxamento muscular, trazendo mais conforto e reduzindo o estresse. Além disso, a massagem também ajuda a melhorar a postura e a circulação sanguínea.
Essa massagem pode ser realizada por profissionais em clínicas especializadas ou em centros de bem-estar. É importante lembrar que cada indivíduo é único e que as necessidades de cada um são diferentes. Portanto, é importante que você consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer tratamento. O profissional pode avaliar sua condição e recomendar o melhor tratamento para você.
Espero que com essa massagem você consiga alcançar os resultados desejados e melhore sua qualidade de sono. Boa sorte!

Essa é uma mensagem meramente informativa e não deve ser considerada como substituta de consultas médicas com especialistas de saúde.

Foto do profissional Kathlein Pouza

Kathlein Pouza

Destaque

"Olá! Essa condição se chama nódulos miofasciais, ou pontos gatilhos! Há técnicas tanto de terapia manual como de agulhamento a seco para desfazê-los"

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Notícia • 17 de Março de 2023 • Ministério da Saúde

Saiba que 72% dos brasileiros sofrem com alterações no sono

DIA MUNDIAL DO SONO - Dificuldades na hora do descanso podem indicar outros problemas de saúde - A insônia é caracterizada pela dificuldade de iniciar o sono e mantê-lo de forma contínua durante a noite... A privação de sono pode indicar alterações na saúde física ou mental.... Dalva Poyares, médica especialista pela Sociedade Americana de Medicina do Sono e Associação Brasileira do Sono, detalhou como a insônia acontece.

Notícia • 29 de Setembro de 2021 • Ministério da Saúde

Prevenção é o melhor remédio contra doenças cardiovasculares

“Depois de mais alguns meses, segui com o acompanhamento médico e consegui ficar sem o remédio por alguns anos, já que a pressão estava sendo controlada pela atividade física”, lembra.... Essas publicações estão disponíveis para qualquer cidadão e são indicadas para o uso de todos os profissionais de saúde do SUS, independente da área de atuação.... Atualmente, a aferição de pressão constitui um dos sete indicadores do pagamento por desempenho, um dos componentes do Previne Brasil, o novo modelo de financiamento da Atenção Primária em Saúde.

Profissional de Saúde • Dentista • Recife (PE)

Douglas Wedson Ferreira da Silva Situação: Ativo - Dentista

Sobre Douglas, Especialista em Clínico Geral e Dentística. Especialidade Dentista. Plano de Saúde Bradesco Dental. Local de Atendimento , Recife (PE). Contato 8130118241

Profissional de Saúde • Psicólogo • São Paulo (SP)

Dra. Aparecida de Paula Santos - Psicólogo, Sexólogo, Especialista em Dor, Psicanalista, Médico do Sono e Terapeuta complementar

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Sobre Aparecida, Comecei minha carreira apos meu primeiro curso de psicorientologia na decada de 80 parapsicologia, e graduacao em Psicologia (2011). Tenho especializacao em Gestao de Pessoas PUC e Sexologia Humana. . Especialidade Psicólogo, Sexólogo, Especialista em Dor, Psicanalista, Médico do Sono e Terapeuta complementar. Local de Atendimento Centro de Psicologia Cida Santos, São Paulo (SP). Contato 32988555687. Experiência Centro de Psicologia Cida Santos desde 1991. Registro CRP0457070. Link Site https://p...... Especialidade Psicólogo, Sexólogo, Especialista em Dor, Psicanalista, Médico do Sono e Terapeuta complementar. Local de Atendimento Centro de Psicologia Cida Santos, São Paulo (SP).

Profissional de Saúde • Psiquiatra • Araçatuba (SP)

Dra. Paula Ribeiro Druzian - Psiquiatra, Médico do trabalho, Médico do Sono e Médico perito

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Sobre Paula, Consulta Psiquiátrica realizada por médica especialista Dra. Paula R. Druzian. Tratamento de sintomas como: ansiedade, insônia, angústia, choro compulsivo, irritabilidade, fibromialgia ou dores generalizadas, sensação de morte, coração dispara, falta ar( Sind. Pânico) compulsão alimentar( causando grande ganho de peso). Laudos para concursos, sanidade, demências. Como também tratamento para esquizofrenia, bipolaridade, depressão grave. Diagnósticos diferenciais. Em crianças realização do teste neuropsi...... Especialidade Psiquiatra, Médico do trabalho, Médico do Sono e Médico perito. Plano de Saúde Particular. Formação Medicina unoeste. Local de Atendimento Dra. Paula R.

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Profissional de Saúde • Dentista • Vitoria (ES)

Victoria Cancian Dalla Nora Situação: Ativo - Dentista

Sobre Victoria, Especialista em Clínico Geral e Dentística. Especialidade Dentista. Plano de Saúde Bradesco Dental. Local de Atendimento , Vitoria (ES). Contato 27988197995

Notícia • 19 de Agosto de 2023 • Ministério da Saúde

Acesso à saúde é prioridade para população em situação de rua

POPULAÇÃO EM SITUAÇÃO DE RUA - Ministério da Saúde tem editais abertos, do Programa Mais Médicos, específicos para consultórios de rua.... Municípios tem até 25 de agosto para se inscrever - Para garantir acesso à saúde da população em situação de rua, o Ministério da Saúde tem editais abertos do Programa Mais Médicos, específico para consultórios... Acesse o cronograma para os municípios Consultório na Rua A estratégia Consultório na Rua foi criada pela Política Nacional de Atenção Básica, em 2011, e visa ampliar o acesso da população em situação

Notícia • 21 de Outubro de 2022 • Ministério da Saúde

Câncer metastático não impossibilitou Andressa de buscar tratamento e incentivar outras mulheres sobre prevenção

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Para ela, o recado é prevenir para não precisar remediar. E, se necessário remediar, é importante saber como. Em 2015, Andressa da Silva Rodrigues fez exames de rotina.... Como mensagem para outras mulheres, Andressa insiste: “o recado é prevenir para não precisar remediar. Mas se for preciso remediar, é importante saber como, seja no remediar físico ou emocional.... É possível tirar muitas lições para si mesma e para aquelas pessoas que estão próximas a você, que desejam aprender com essa situação.

Notícia • 6 de Outubro de 2022 • Ministério da Saúde

Qualidade do sono e hábitos de higiene têm grande influência na saúde da população idosa

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Saúde e Vigilância Sanitária. Insônia é o problema de sono mais comum em adultos com 60 anos ou mais. Dormir é fundamental para o descanso do corpo e da mente. Durante o envelhecimento, o sono vai se modificando e, dependendo dos hábitos do cotidiano, pode se tornar mais leve e sua duração também se torna menor, na maioria dos casos. Algumas razões podem interferir na boa noite de sono da população idosa, como o aparecimento de problemas clínicos e psiquiátricos, sentir dor, assim como alguns medicamentos que també...... sono.... Para tentar contornar esse problema, confira algumas dicas: Procure estabelecer um horário de sono regular, dormindo e acordando no mesmo horário todos os dias, mesmo nos fins de semana ou quando estiver... Se tiver sonecas durante o dia, procure fazê-las antes das 15 horas e durante uma hora, no máximo; Desenvolva uma rotina para dormir. Tire um tempo para relaxar todas as noites.

Profissional de Saúde • Nutricionista • Igarapé-Miri (PA)

Lidiane do Remedio Farias de Souza - Nutricionista

Especialidade Nutricionista. Local de Atendimento Nucleo de Apoio A Saude da Familia Novos Caminhos, Igarapé-Miri (PA)

Profissional de Saúde • Fisioterapeuta • Araras (SP)

Rosali Remedio Carrocini - Fisioterapeuta

Especialidade Fisioterapeuta. Local de Atendimento Fisiolife Araras, Araras (SP)

Profissional de Saúde • Fonoaudiólogo • Utinga (BA)

Gabriella Nunes Remedio - Fonoaudiólogo

Especialidade Fonoaudiólogo. Local de Atendimento Unidade Basica de Saude Nanan Neto Matos, Utinga (BA) e Centro de Saude e Estetica Maziero, Ruy Barbosa (BA)

Profissional de Saúde • Dentista • Poços de Caldas (MG)

Gina Remedio Carneiro - Dentista

Especialidade Dentista. Local de Atendimento Gina Remedio Carneiro, Poços de Caldas (MG)... Local de Atendimento Gina Remedio Carneiro, Poços de Caldas (MG)

Profissional de Saúde • Fonoaudiólogo • Sorocaba (SP)

Nathalia de Souza Remedio Moraes - Fonoaudiólogo

Especialidade Fonoaudiólogo. Local de Atendimento Caad Ocupacional S C Ltda Sorocaba, Sorocaba (SP)

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