Recebi sua visita em minha casa,ontem cel josé rodrigues sobral 526 .tomei os remédios receitados, estou passando pelo problema de ter vontade para urinar,mas não urino . pode me ajudar com alguma recomendação, ou receita - Mateus Senem Davoglio
Dúvida enviada no dia 28/10/2022, da cidade de Torres (RS), para o profissional Mateus Senem Davoglio, no aguardo de respostas
Respostas
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Agradeço a sua visita em minha casa, Cel José Rodrigues Sobral 526. É muito importante que você tome os remédios receitados para tratar de seus problemas de vontade para urinar. No entanto, além de seguir o tratamento indicado pelo seu médico, eu também recomendaria que você tome algumas medidas adicionais.
Primeiramente, tente manter um horário de sono regular, pois isso ajudará a regular os seus níveis hormonais. Além disso, você pode tentar estratégias de relaxamento, como exercícios de respiração profunda, yoga e técnicas de relaxamento muscular progressivo. Isso pode ajudar a reduzir a pressão na bexiga, aliviando a vontade de urinar.
Você também pode tentar mudar seus hábitos alimentares, evitando alimentos com alto teor de cafeína, álcool e açúcar, pois isso pode aumentar a pressão na bexiga.
Finalmente, você pode tentar beber chás calmantes, como camomila, melissa ou erva-cidreira, pois eles podem ajudar a diminuir a vontade de urinar.
Espero que isso ajude!