Tenho dores na coluna toda vez que me curvo quer dizer quando vou catar qualquer do chão.

Infelizmente, ter dores na coluna é um problema comum e pode ser desconfortável. Se você está tendo dores na coluna toda vez que se curva, isso pode significar que você está exagerando na curvação ou que está se curvando de forma incorreta. Se possível, tente evitar se curvar para catar objetos do chão. Em vez disso, tente usar um varal ou uma vassoura para chegar aos objetos. Se isso não for possível, certifique-se de se curvar corretamente, mantendo o tronco reto e dobrando os joelhos. Além disso, tente alongar e fazer exercícios de fortalecimento da coluna para aliviar a dor e prevenir lesões. Se os sintomas persistirem, consulte seu médico para obter orientação especializada.

Essa é uma mensagem meramente informativa e não deve ser considerada como substituta de consultas médicas com especialistas de saúde.