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Tendinites são inflamações nos tendões, que são os tecidos fibrosos responsáveis por conectar músculos aos ossos. Essa inflamação pode resultar em dor e rigidez, principalmente nos membros superiores e inferiores. A tendinite pode ser causada por movimentos repetitivos, como subir e descer escada...

Cãibras musculares são dores fortes e breves que afetam músculos na parte superior ou inferior do corpo. Estas cãibras podem durar de alguns segundos a alguns minutos e sentem-se como se o músculo estivesse a ser esticado ou apertado. As cãibras musculares podem ocorrer em qualquer parte do corpo...

A Síndrome Patelar é um distúrbio caracterizado por dor na parte anterior da articulação do joelho, que é a patela. Pode ser desencadeada por exercícios de flexão, corrida, saltos e outras atividades que exigem movimentos de extensão e flexão repetidos. Essas atividades aumentam a pressão na arti...

Lesão de menisco é uma lesão comum nos joelhos, causada por movimentos repetitivos ou movimentos enérgicos, como torcer o joelho. Ela geralmente ocorre quando existe um desequilíbrio entre a força muscular e a estabilidade articular. O menisco é um cartilagem entre o fêmur e a tíbia. A lesão de m...