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A Síndrome da Sobrecarga é um estado de desgaste mental e físico que surge quando há um excesso de estresse a longo prazo. Esta condição afeta a capacidade de uma pessoa para lidar com as pressões do dia-a-dia. Os sintomas incluem fadiga, ansiedade, dificuldade de concentração, irritabilidade, pr...

Lesões esportivas são um tipo de dano físico associado ao exercício ou à participação em esportes. Elas podem variar de ser um leve problema, como uma contusão muscular, a uma lesão mais grave, como uma fratura óssea. As lesões esportivas são comuns e podem afetar qualquer pessoa, independentemen...

Dores musculares são um dos sintomas de saúde mais comuns. Podem ser descritas como uma sensação de desconforto, dor ou tensão em qualquer parte do corpo que seja causada por movimentos ou músculos que estejam sendo usados ​​de maneira excessiva ou pela fadiga muscular. Esta dor geralmente é sent...

Cãibras musculares são dores fortes e breves que afetam músculos na parte superior ou inferior do corpo. Estas cãibras podem durar de alguns segundos a alguns minutos e sentem-se como se o músculo estivesse a ser esticado ou apertado. As cãibras musculares podem ocorrer em qualquer parte do corpo...