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Distúrbios do ritmo circadiano são desordens que afetam o ritmo circadiano, ou o relógio biológico interno, que controla o ciclo de sono-vigília de uma pessoa. Estes distúrbios podem levar a problemas de sono, cansaço excessivo, dificuldade de concentração e problemas de saúde mental. O tratament...

Insônia: Causas, Sintomas, Tratamentos e Prevenção O que é Insônia? A insônia é uma doença caracterizada por distúrbios do sono. Pode ser classificada como um problema crônico se durar mais de três meses, ou como um problema agudo se durar menos de três meses. Os sintomas mais comuns da insônia ...

Sonambulismo - Boas práticas SEO O sonambulismo é um distúrbio do sono caracterizado por episódios de comportamento complexo, durante o qual os sonâmbulos se levantam, caminham e realizam outras atividades durante o sono profundo. Embora o sonambulismo possa ocorrer em qualquer idade, é mais com...

O Distúrbio de Sono Não-24 (DSN-24) é uma condição de saúde que afeta a capacidade de dormir e acordar a horas regulares, causando uma desorganização do ciclo sono-vigília. Os sintomas típicos de DSN-24 incluem dificuldade em adormecer, problemas para manter o sono durante toda a noite, e um acor...