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Insônia: Causas, Sintomas, Tratamentos e Prevenção O que é Insônia? A insônia é uma doença caracterizada por distúrbios do sono. Pode ser classificada como um problema crônico se durar mais de três meses, ou como um problema agudo se durar menos de três meses. Os sintomas mais comuns da insônia ...

A Síndrome de Despertar Precoce (SEW) é um transtorno do sono caracterizado por um despertar muito cedo, geralmente antes das 4:00 da manhã. A SEW é mais comum em adultos, mas ocorre também em crianças. Os indivíduos com SEW não conseguem adormecer ou permanecer adormecidos após o despertar preco...

Sonolência diurna excessiva (SDE) é um distúrbio do sono caracterizado por um desejo de dormir durante o dia, mesmo quando você teve um sono adequado à noite. A SDE interfere com as atividades diárias e pode afetar a qualidade de vida. Os sintomas incluem sonolência durante o dia, incapacidade de...

Distúrbios do ritmo circadiano são desordens que afetam o ritmo circadiano, ou o relógio biológico interno, que controla o ciclo de sono-vigília de uma pessoa. Estes distúrbios podem levar a problemas de sono, cansaço excessivo, dificuldade de concentração e problemas de saúde mental. O tratament...