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Distúrbios do ritmo circadiano são desordens que afetam o ritmo circadiano, ou o relógio biológico interno, que controla o ciclo de sono-vigília de uma pessoa. Estes distúrbios podem levar a problemas de sono, cansaço excessivo, dificuldade de concentração e problemas de saúde mental. O tratament...

Sonhos vívidos são sonhos muito intensos, duradouros e realistas. Esses sonhos são normalmente muito detalhados e parecem acontecer por um longo período de tempo. Eles podem ser tão realistas que as pessoas acreditam que eles realmente aconteceram. Os sonhos vívidos também são caracterizados por ...

O distúrbio de despertar é um distúrbio do sono que causa dificuldades para permanecer acordado durante o dia. Os sintomas mais comuns incluem sonolência excessiva, dificuldade para acordar, dificuldade para manter o sono e sonolência excessiva durante o dia. Pessoas com distúrbio de despertar te...

O distúrbio da sonolência diurna é um sintoma em que a pessoa sente sono excessivo durante o dia, mesmo que tenha dormido bem à noite. O sono diurno excessivo pode interferir na qualidade de vida, pois pode afetar a capacidade de realizar tarefas diárias como estudar, trabalhar ou executar outras...