Daniele Negreiros de Melo

Entendo sua preocupação. Essas ‘pelotinhas’ na região íntima podem ter várias causas — como inflamação no folículo do pelo (foliculite), irritação por atrito ou depilação, glândulas normais da pele, verrugas virais, herpes (quando dói), ou até alergias. Pela descrição apenas não dá para identificar exatamente o que é, por isso o ideal é examinar pessoalmente para ter certeza e indicar o melhor tratamento. Se estiver aumentando, doendo, coçando, saindo secreção ou se você teve relação sem camisinha recentemente, é importante avaliar o quanto antes.

Oi, entendo sua preocupação. Esses sintomas não são ‘coisa da sua cabeça’. Mesmo com exames básicos normais, ainda podem existir causas como alterações hormonais (tireoide, cortisol), deficiências nutricionais (vitamina D, B12, ferro), distúrbios do sono, intolerâncias alimentares, estresse, ansiedade, depressão ou até fibromialgia. O ideal é avaliarmos com calma para descobrir a causa e direcionar o tratamento certinho

Compreendo você ficar apreensiva com esse valor. Uma pressão de 15x9 é alta, mas isso não significa que você precisará de remédio para sempre. Muitas pessoas conseguem melhorar bastante com perda de peso, alimentação adequada, reduzir o sal, controlar o estresse e começar alguma atividade física. Mesmo assim, é importante confirmar a pressão com outras medidas em dias diferentes MRPA (monitoramento residência da pressão arterial)ou com um MAPA. Se ela seguir elevada apesar das mudanças, aí é avaliado a necessidade de medicação. Você não está sozinha— existe tratamento e dá para controlar e ter uma vida longa e saudável normalmente

Uma mancha escura, áspera e que está crescendo merece sim ser avaliada, mesmo sem dor ou coceira. Pode ser algo benigno, como ceratose seborreica, mas também precisamos descartar lesões que exigem mais atenção. Você pode procurar médico de Família, que já faz a primeira avaliação e decide se precisa de dermatoscopia ou encaminhamento. Se preferir ir direto ao dermatologista, também é uma boa opção. O importante é não adiar — quanto antes avaliar, melhor.”