Djane Santos de Almeida

Djane Santos de Almeida é Psicóloga FASIPE/2014 e Pedadoga UNEMAT/2005. Atendendo em consultório particular na capital Sul Mato-grossense - Campo Grande-MS. Experiência há + 10 anos - na modalidade presencial e online. O público Famíliar e Casais. É especialista em Terapia Famíliar Sistêmica pelo CEFI (RS)/2016. Formação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo CEFI (RS)/2015. E Terapia Cognitivo Comportamental com Crianças e Adolescentes pelo CETCC (SP) Atualmente com Especialização em andamento em Neurociência, Mindfulnes e Psicologia Positiva pela PUC (RS) Atuar com famílias é uma missão de vida. Entendo que iniciamos nosso processo de desenvolvimento no ambiente familiar e muito do que trazemos em nossa história advém dos aprendizados que tivemos com nossos pais e familiares. A Terapia Familiar Sistêmica baseia-se na ideia de que as relações familiares formam uma parte chave da saúde emocional de cada membro dessa família. Este tipo de terapia pode ajudar as pessoas que se preocupam com os outros a encontrar maneiras de lidar em colaboração com qualquer desconforto, incompreensão e dor que está afetando seus relacionamentos e colocar uma tensão na unidade familiar. Os problemas mais comuns com os quais um terapeuta familiar costuma trabalhar são eventos estressantes e traumáticos da vida, tais como: divórcio e separação, doença ou morte de um ente querido, e estágios de transição de desenvolvimento familiar que podem causar dor e desconforto. Conflitos entre pais e filhos, problemas relacionados à escola e ao trabalho e dificuldades psicossexuais também podem ser explorados. Os terapeutas familiares também podem trabalhar ao lado de outros profissionais de saúde para lidar com problemas específicos como TDAH, distúrbios alimentares, vícios, depressão e quaisquer outras condições que possam estar tendo um efeito prejudicial na vida familiar. Isto torna a Terapia Familiar útil para momentos de crise ou de longa duração que estejam a ter efeitos prejudiciais sobre a família. Em essência, através da avaliação destes problemas e da proporção de apoio, a Terapia Familiar pode ajudar as famílias e as pessoas a: 1- Entender melhor como sua família funciona; 2- Identificar os pontos fortes e fracos no sistema da família; 3- Estabelecer objetivos e estratégias para resolver problemas; 4- Desenvolver habilidades de comunicação 5- Atuar no fortalecimento dos laços familiares; A Terapia Familiar é sensível a todos os tipos de família e relações, crenças e culturas. Também é considerada com as necessidades e problemas de cada indivíduo dentro de uma unidade familiar, e leva em conta todas as outras relações-chave na vida das pessoas. Isto torna-o um método útil para pessoas de todas as idades e origens. As famílias provenientes de ambientes socialmente e economicamente desfavorecidos podem encontrar a Terapia Familiar particularmente benéfica. Isso ocorre porque eles geralmente são mais vulneráveis a problemas externos, como o desemprego, que podem afetar negativamente a vida familiar e os relacionamentos. As famílias que têm crianças com problemas de comportamento também podem ser muito importante. A Terapia Familiar é normalmente realizada sob a forma de sessões em que os indivíduos e seus entes queridos vêm junto com um terapeuta familiar para discutir os tópicos que estão afetando seus relacionamentos. Estas sessões – e as técnicas de Terapia Familiar utilizadas – serão adaptadas de acordo com os objetivos da terapia e as idades, necessidades, recursos e preferências dos indivíduos envolvidos. As sessões realizadas com crianças, por exemplo, podem incluir exercícios de desenho e o jogo para ajudar a expressar suas emoções Em geral, os terapeutas de família terão como objetivo adotar uma abordagem que não tome partido ou culpe os indivíduos, mas motivando as famílias a trocar conhecimentos e pontos de vista com os outros, permitindo-lhes discutir os problemas que estão colocando tensão em seus relacionamentos. Ao apoiar este sistema de interação e dar a todos a oportunidade de contribuir para a discussão, a Terapia Familiar permite que os membros da família explorem caminhos de avanço que vão trabalhar entre eles como uma unidade. O número de membros da família que assistem a cada sessão pode variar, dependendo dos objetivos da terapia. Às vezes, um terapeuta familiar oferecerá sessões individuais para complementar as reuniões familiares. Estas podem ser particularmente benéficas para aqueles que querem se reunir com o terapeuta antes de uma sessão de família para decidir sobre as melhores maneiras de expressar seus pensamentos e sentimentos com os outros. Enquanto alguns terapeutas familiares trabalham individualmente, outros vão colaborar com um co-terapeuta ou equipe. Em alguns casos, esses colegas observarão sessões para monitorar como o terapeuta familiar e os clientes interagem. Em seguida, você estará em posição de compartilhar reflexões e explorar possibilidades para ajudar a resolver melhor os problemas. Muitas famílias encontram essa abordagem grande ajuda. A Terapia Familiar tende a ser uma abordagem de solução concentrada e de curto prazo, e geralmente são necessárias cerca de 6 a 20 sessões para ajudar as famílias a perceber seus pontos fortes e encontrar maneiras de avançar. Para famílias e entes queridos que estão passando por dificuldades mais complexas, no entanto, outras sessões podem ser necessárias. As sessões podem durar de 50 a 90 minutos, e os intervalos entre cada um podem ser de uma ou várias semanas, dependendo dos fatores, como os problemas são abordados, a fase de tratamento e as necessidades dos membros da família. Em última análise, todos os elementos da Terapia Familiar, incluindo as técnicas de Terapia Familiar e duração das sessões será o resultado de uma colaboração e o acordo mútuo entre o terapeuta e a família.