Marca Médicos Brasil
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Dr. Selma Nascimento Lima Dos Anjos

Nutricionista
20119

Consultórios e clínicas

(1)
Nutri+

Endereço

Avenida Maria Lúcia, Salvador (BA)

Experiência

Sobre Dr. Selma

Sou especialista em nutrição clínica, e atendo também na modalidade nutrição comportamental, com um olhar humano direcionado para a família, avalio o caso do indivíduo e todas as suas necessidades calóricas no dia a dia, e, a partir dessa análise, definir uma dieta personalizada de acordo com as demandas calóricas e nutricionais de cada um. define o programa nutricional a ser seguido e acompanhando os resultados, fazendo as mudanças que julgo necessárias ao longo do tempo. Além de indicar formas de consumir alimentos saudáveis, avalio os hábitos alimentares dos beneficiários e identifico certos alimentos que precisam ser eliminados da dieta, sugerindo alternativas saudáveis para o consumo diário, de acorda a casa patologia ou necessidade de cada indivíduo.tenjo acompanhado a evolução dos meus pacientes esse e meu orgulho de ser nutricionista.

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Formação

Nutrição, unijorge.

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Opiniões de pacientes sobre Dr. Selma

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Dúvidas de saúde respondidas

O que os pacientes perguntam para Dr. Selma? Confira as respostas deste profissional.

Aline
Santa Bárbara (MG)
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U
Oi gostaria de saber como perder gordura localizada na barriga e abdômen.... Me unha gordura e muito densa o que fazer
Responder dúvida
Olá, Aline! A gordura abdominal é um desafio comum, mas superável! A combinação de dieta equilibrada, exercícios (aeróbicos e de força) e hábitos saudáveis é a chave. Priorize alimentos integrais, proteínas magras e gorduras boas. Reduza processados, açúcares e álcool. Se precisar de ajuda para montar um plano alimentar personalizado e eficaz, agende uma consulta! 😉
Ana
Porto Grande (AP)
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U
BOM DIA. Fui no médico e meus exames deram colesterol alto e pré-diabetes. O médico falou pra cortar gordura e açúcar, mas eu não sei por onde começar. Posso comer pão? E fruta, pode? Dizem que tem muito açúcar. To com medo de comer as coisas erradas e piorar. Preciso de uma luz.
Responder dúvida
Olá, Ana! Entendo sua preocupação com o colesterol e a pré-diabetes. A mudança na alimentação é essencial. Pão pode ser consumido, mas dê preferência aos integrais. Frutas são importantes, mas consuma com moderação, priorizando as com menor índice glicêmico, como morango e maçã. O ideal é buscar orientação nutricional para um plano alimentar individualizado. Posso te ajudar com isso! Conte comigo para te dar o suporte necessário!
Lara
Itamarati (AM)
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U
Gente, não aguento mais viver inchada. Minha barriga fica estufada o dia todo, parece que to grávida de 6 meses. Tenho muitos gases e as vezes uma dor chata do lado esquerdo. Já tentei cortar lactose, glúten, por uma semana cada, mas nada parece resolver de vez. Como que eu descubro o que tá me fazendo mal?
Responder dúvida
Olá Lara! Entendo seu desconforto com o inchaço. A investigação da causa pode ser um pouco complexa, pois envolve identificar quais alimentos ou hábitos estão causando esse problema. Recomendo fortemente procurar um nutricionista para te ajudar a identificar os alimentos que podem estar te causando esses sintomas. Se cuide e espero te ver em breve!
Paciente
São Bento (PB)
E-mail informado
U
O suco natural da fruta mirtilo e a fruta do açaí é bom ou não para glicemia alta abaixa
Responder dúvida
Olá! 😊 Mirtilo e açaí podem ser aliados numa dieta equilibrada, mas não espere que baixem a glicemia sozinhos. Moderação é a chave, pois ambos contêm carboidratos. Priorize a fruta in natura e evite sucos adoçados. Busque um profissional para um plano alimentar personalizado! 😉

Perguntas frequentes

Confira as perguntas mais frequentes sobre Dr. Selma Nascimento Lima Dos Anjos

Dr. Selma é Nutricionista, proporcionando cuidados especializados na área.

Dr. Selma possui formação em Nutrição, unijorge..

Não encontramos essa informação no perfil de Dr. Selma.

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  • Avenida Maria Lúcia · Salvador (BA)