Como acabar com cravos e espinhas

Comece pela prevenção. Limpe a pele todos os dias para remover o excesso de óleo e células mortas. Escolha um sabonete facial suave e lave a área facial com água morna, não quente. Use um produto de limpeza que contenha ácido salicílico ou ácido glicólico para ajudar a remover a oleosidade e prevenir cravos.
Mantenha sua pele hidratada. Uma pele bem hidratada é menos propensa a desenvolver espinhas. Use um creme hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplique-o diariamente.
Evite o uso excessivo de produtos que contenham álcool. Produtos que contenham álcool podem ressecar a pele, o que pode aumentar o risco de desenvolver espinhas.
Proteja a pele do sol. Os raios UV podem danificar a pele e aumentar o risco de desenvolver espinhas. Use protetor solar com FPS 30 ou superior e use roupas que cubram o corpo ao se expor ao sol.
Evite esfregar ou apertar as espinhas. Isso pode piorar a condição e levar a inflamação e cicatrizes.
Considere o uso de produtos que contenham peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla pode ajudar a reduzir a oleosidade da pele e reduzir o risco de desenvolver cravos e espinhas.
Vá ao médico se os métodos de autocuidado não funcionarem. Se você ainda tiver problemas com cravos e espinhas, consulte o seu médico para obter ajuda. O seu médico pode recomendar medicamentos ou tratamentos adicionais para controlar o problema.

Essa é uma mensagem meramente informativa e não deve ser considerada como substituta de consultas médicas com especialistas de saúde.