Controle da pressão arterial

O controle da pressão arterial é um sintoma de saúde importante para a boa saúde. A pressão arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias e é medida em milímetros de mercúrio (mmHg). A pressão arterial ideal é 120/80 mmHg e, se estiver acima desse nível, pode colocar o indivíduo em risco de desenvolver doenças cardíacas e outras complicações de saúde. O controle da pressão arterial inclui mudanças no estilo de vida, como perda de peso, redução do consumo de sódio, exercício regular e ingestão de álcool moderada, assim como o uso de medicamentos para controlar a pressão arterial. Controlando a pressão arterial, os indivíduos podem desfrutar de uma melhor qualidade de vida a longo prazo.