Estou sofrendo com dor no ombro direito por anos. - Andre Moreira Castilho
Dúvida enviada no dia 11/09/2022, da cidade de Belo Horizonte (MG), para o profissional Andre Moreira Castilho, no aguardo de respostas
Respostas
Lamento saber que você está sofrendo com dor no ombro direito há anos. A dor crônica em qualquer parte do corpo pode ser extremamente debilitante e afetar sua qualidade de vida. Por favor, considere procurar atendimento médico para descobrir a causa da sua dor e para obter tratamento apropriado. Se você já consultou um médico, peça ao seu médico que lhe recomende terapias para aliviar a sua dor ou medicamentos para aliviar a dor. Existem também algumas estratégias comportamentais que você pode usar para aliviar a dor, como relaxamento, técnicas de respiração profunda e exercícios de alongamento e fortalecimento. Se você não tiver certeza de como começar, peça ao seu médico que lhe indique um terapeuta físico ou um terapeuta ocupacional para lhe ajudar a encontrar alívio da dor no ombro.