Já fui paciente agora estou precisando novamente e não acho - Regina Maria Campos da Costa Dias
Dúvida enviada no dia 30/12/2022, da cidade de Nova Iguaçu (RJ), para o profissional Regina Maria Campos da Costa Dias, no aguardo de respostas
Respostas
que estou pronto
Eu entendo a preocupação de não se sentir pronto para voltar a ter cuidados de saúde, mas é importante lembrar que você já foi paciente antes e, provavelmente, tem conhecimento e experiência para lidar com o que está acontecendo. É normal sentir medo e insegurança quando se está doente, mas é importante que você se lembre de que você tem um sistema de apoio para ajudá-lo a encontrar o caminho certo para a recuperação. Se possível, converse com quem já passou por experiências semelhantes para obter apoio e orientação. Se você ainda não se sentir pronto para retomar os cuidados de saúde, procure ajuda profissional para ajudá-lo a lidar com os sentimentos. A saúde mental é tão importante quanto qualquer outra forma de saúde e é importante que você busque ajuda se for necessário.