Marca Médicos BrasilMédicos Brasil

Mal de movimento: causas e tratamentos

O mal de movimento, ou cinetose, é uma condição que provoca sintomas como náusea e tontura devido a conflitos entre os sinais sensoriais durante o movimento.
Principais pontos para você
  • O mal de movimento é desencadeado por movimentos repetitivos.
  • Os sintomas incluem náusea, tontura e vômito.
  • Tratamentos incluem medicamentos e técnicas de relaxamento.

Sobre a condição

O mal de movimento, também conhecido como cinetose, é uma condição comum que ocorre quando o cérebro recebe sinais conflitantes de diferentes órgãos sensoriais, como os olhos e o ouvido interno, durante movimentos. Essa desarmonia sensorial é frequentemente desencadeada por viagens em veículos, como carros, barcos ou aviões, e pode resultar em sintomas desconfortáveis, como náusea, tontura e vômito. Embora o mal de movimento não represente um risco à vida, pode impactar significativamente a qualidade de vida, limitando atividades diárias e viagens. Neste artigo, abordaremos as causas, sintomas, diagnósticos, tratamentos e dicas de prevenção para essa condição.

Quão comum é?

Estima-se que cerca de 20% da população possa experimentar mal de movimento em algum momento da vida, sendo mais comum em crianças e mulheres grávidas.

Quão grave é?

A severidade do mal de movimento varia de leve a moderada, podendo causar desconforto significativo, mas geralmente não resulta em complicações graves.

Profissionais da área que podem ajudar

AG
Destaque

Alice Ghirello Ferrari

Psicólogo

GH
Destaque

Dr. Gustavo Henrique Camargos Carvalho

Médico de família

MS
Destaque

Mario Sergio da Silva Torreiro

Psicólogo

SS
Destaque

Dra. Sandra Souza

PsicólogoCanoas (RS)

HB
Destaque

Dra. Hevany Braga

PsicólogoMaceió (AL)

VJ
Destaque

Dr. Vivaldo Jesus Sena Farias

Médico de famíliaBaía da Traição (PB)

Ver mais profissionais da área

Especialistas que podem tratar a condição

Médico de família

Cuida da saúde integral da família, promovendo prevenção e tratamento.

Neurologista

Estuda e trata doenças do sistema nervoso.

Psicólogo

Estuda e trata os aspectos emocionais e comportamentais da saúde.

Mitos e verdades sobre mal de movimento

Mito

O mal de movimento é causado por fraqueza emocional.

Verdade

O mal de movimento é uma condição física relacionada a conflitos sensoriais.

Mito

Só crianças sofrem de mal de movimento.

Verdade

Adultos também podem experimentar mal de movimento, especialmente em situações específicas.

Perguntas frequentes sobre mal de movimento

Não, o mal de movimento não é contagioso.

Os tratamentos incluem medicamentos anticolinérgicos e dispositivos de acupressão.

Evitar leitura e focar no horizonte durante o movimento pode ajudar a prevenir os sintomas.

Precisa de ajuda médica?

Encontre especialistas na sua região. Nossa plataforma conecta você com profissionais qualificados para diagnóstico e tratamento.

Encontrar profissionaisFazer pergunta

Entenda a fundo

  • Náusea

    Sensação de enjoo que pode levar ao vômito.

  • Tontura

    Sensação de desequilíbrio ou vertigem.

  • Vômito

    Expulsão do conteúdo estomacal.

  • Sudorese

    Aumento da transpiração.

  • Desconforto abdominal

    Sensação de dor ou mal-estar na região do estômago.

  • Conflito sensorial

    Ocorre quando o cérebro recebe sinais contraditórios dos olhos e do ouvido interno.

  • Movimentos repetitivos

    Movimentos como os de um carro, barco ou avião podem desencadear a condição.

  • Histórico familiar

    Indivíduos com histórico familiar de cinetose podem ter maior predisposição.

  • Idade

    Crianças são mais suscetíveis ao mal de movimento.

  • Gênero

    Mulheres grávidas podem ter maior incidência de sintomas.

  • Avaliação clínica

    O diagnóstico é baseado na história clínica e nos sintomas relatados pelo paciente.

  • Exame físico

    Exame para descartar outras condições médicas que possam causar sintomas semelhantes.

  • Medicamentos anticolinérgicos

    Como a escopolamina, que ajuda a prevenir náuseas.

  • Dispositivos de acupressão

    Pulseiras que aplicam pressão em pontos específicos para aliviar os sintomas.

  • Técnicas de relaxamento

    Meditação e respiração profunda podem ajudar a controlar os sintomas.

  • Evitar leitura durante o movimento

    Atividades que exigem foco visual podem agravar os sintomas.

  • Sentar-se na parte dianteira do veículo

    Isso pode ajudar a reduzir a sensação de movimento.

  • Olhar para o horizonte

    Focar em um ponto fixo pode ajudar a estabilizar a percepção.

  • Impacto na qualidade de vida

    Os sintomas podem limitar atividades diárias e viagens.

  • Desconforto emocional

    Ansiedade relacionada a viagens pode ocorrer em alguns indivíduos.

  • Controle dos sintomas

    Com tratamento adequado, muitos pacientes conseguem controlar os sintomas e manter uma boa qualidade de vida.

  • Sem risco de morte

    Não há risco de morte associado ao mal de movimento.

  • Enjoo de viagem

    Termo geral que pode incluir cinetose, mas também se refere a outras formas de enjoo.

  • Vertigem

    Sensação de movimento ou rotação, que pode ser confundida com cinetose.

Explore mais

Artigos relacionados

Síndrome de tourette, ansiedade e insônia: Qual a relação?

A síndrome de tourette pode exacerbar a ansiedade e o estresse, impactando negativamente o sono e o bem-estar diário.

Neurologia·1 opinião médica

Como melhorar a mobilidade de idosos com dores na coluna?

A dor na coluna pode ser um fator limitante para a mobilidade em idosos, sendo crucial identificar e tratar a causa subjacente.

Geriatria·3 opiniões médicas

Dor após 3 semanas de apendicectomia: normal ou preocupante?

Dor leve a moderada é comum após 3 semanas de cirurgia de apendicite, mas dor intensa ou persistente deve ser investigada.

Cirurgia geral·1 opinião médica

Pés vermelhos ao sentar: causas e o que fazer

A vermelhidão nos pés ao sentar que alivia com o movimento pode indicar problemas circulatórios.

Cirurgia vascular·1 opinião médica

Hipotireoidismo após câncer de mama: Puran T4 é seguro?

O hipotireoidismo é uma condição tratável, e a levotiroxina (Puran T4) é frequentemente prescrita para repor os hormônios tireoidianos.

Mastologia·1 opinião médica

Notícias relacionadas

Mapa Colaborativo dos Movimentos Sociais em Saúde será lançado em setembro

Plataforma, que terá como base o software livre MediaWiki, será espaço para os movimentos contarem suas histórias, demandas de saúde e criarem pontos de contato no ambiente digital

Lean Morgado/MS

Saúde disponibilizará novo tratamento contra a malária para crianças

Medicamento artesunato + mefloquina, também conhecido como ASMQ, é produzido por Farmanguinhos e será usado inicialmente em crianças Yanomami. Tratamento é mais curto e com menos efeitos colaterais

Ministro da Saúde fala sobre grave momento da pandemia e anuncia avanço na compra de vacinas

Evolução nas negociações de novas doses possibilitará a ampliação da vacinação dos brasileiros

Julia Prado/MS

“É momento de prevenir e cuidar”, reforça ministra da Saúde sobre dengue

Em reunião com Conass, Conasems e secretários de Saúde, ministra Nísia Trindade destacou a importância da mobilização conjunta para lidar com alta de casos

Tem dúvidas sobre esta condição?

Se você tem perguntas específicas sobre mal de movimento, pode enviá-las de forma anônima e gratuita para que profissionais da saúde especializados possam ajudar você.

Fazer pergunta