Minha filha tem um ano e nove meses e tem constipação crônica ,ela prende as fazes pra não sair e chora muito . mim falaram que seja por pouca fibra alimentar mas ela e ruim pra comer não toda vez e por dia que come ,ela ainda mama. o que eu faço ??? preciso de ajuda por favor
Dúvida enviada no dia 04/11/2023, da cidade de Juazeiro (BA) no aguardo de respostas
Respostas
A constipação crônica em crianças pode ser um problema preocupante, mas existem algumas medidas que você pode tomar para ajudar sua filha. É importante, buscar orientação profissional para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento específico para a situação da sua filha.
Como você mencionou, uma possível causa da constipação pode ser a baixa ingestão de fibras alimentares. As fibras são essenciais para promover a regularidade intestinal, pois ajudam a adicionar volume às fezes e facilitam o movimento dos intestinos.
Se sua filha tem dificuldade em comer alimentos ricos em fibras, é importante buscar alternativas que possam ajudar a aumentar sua ingestão. Alimentos como frutas frescas, legumes, grãos integrais e feijões são boas fontes de fibras. Você pode tentar incorporar esses alimentos em refeições e lanches, oferecendo opções variadas e atraentes para estimular o apetite dela.
Além disso, é fundamental garantir que ela esteja hidratada o suficiente. A desidratação pode contribuir para a constipação, então certifique-se de que ela esteja bebendo água suficiente ao longo do dia.
Outra recomendação comum para tratar a constipação em crianças é estabelecer uma rotina regular de idas ao banheiro. Reserve um tempo regularmente, preferencialmente após as refeições, para que ela possa tentar evacuar. Isso pode ajudar a estimular o intestino e facilitar o processo de evacuação.
No entanto, é importante mencionar que cada caso é único, e pode haver outras causas subjacentes para a constipação da sua filha. Portanto, é altamente recomendado que você consulte um médico para avaliar a situação dela de forma adequada. O profissional de saúde poderá fazer uma avaliação detalhada, obter informações sobre a história médica da sua filha e fornecer o tratamento mais apropriado para o caso específico dela.
Lembre-se de que é essencial obter aconselhamento médico adequado antes de tomar qualquer medida, pois somente um profissional de saúde pode fornecer um diagnóstico preciso e seguro.