Minha panturrilha está rocha doendo,eu tive muito sentada fazendo curso.deu uma esplosao na panturrilha já tem 5 dias está mutoo doendo não consigo andar direto
Dúvida enviada no dia 31/01/2023, da cidade de São Paulo (SP) com 1 resposta de profissionais
Respostas
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Você deve procurar um médico para avaliar a causa da dor e descobrir se houve alguma lesão. Além disso, é importante descansar a musculatura da região e, se possível, fazer repouso relativo. Em caso de dor intensa, o uso de analgésicos pode ser recomendado. Para auxiliar na recuperação muscular, o uso de alongamentos e exercícios leves também é importante.
Dra. Maria Silvane de Fatima Viana Rangel Destaque
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