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Prevenção de acidentes é um sintoma de saúde importante que pressupõe a adoção de medidas preventivas para minimizar o risco de lesões e doenças. Estas medidas incluem a promoção de comportamentos seguros, bem como a implementação de políticas e procedimentos adequados para manter a segurança dos...

Prevenção de lesões é o processo de evitar ou minimizar o risco de lesões ou danos à saúde. É importante praticar hábitos saudáveis, como ter uma boa postura ao levantar pesos, usar equipamentos de segurança adequados para tarefas e esportes, e aquecer os músculos antes de se exercitar. É importa...

Exercícios regulares são fundamentais para a saúde e o bem-estar. Eles ajudam a melhorar o sistema cardiovascular, aumentam a resistência muscular, melhoram o humor, aumentam a energia e ajudam a manter o peso saudável. Para obter os benefícios, é recomendado realizar atividades aeróbicas por pel...

Monitoramento de fatores de risco é uma prática que visa avaliar a tendência do desenvolvimento de condições de saúde potencialmente perigosas. Esta avaliação envolve a determinação de fatores de risco para o desenvolvimento de doenças graves, como pressão arterial alta, diabetes e doenças cardía...