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Estilo de vida saudável é um importante sintoma de saúde que pode contribuir para um melhor bem-estar físico e mental. Estilo de vida saudável significa adotar hábitos que ajudem a prevenir doenças e manter a saúde. Isso inclui se alimentar com uma dieta saudável, praticar exercícios regulares, d...

Prevenção de doenças infecciosas é uma parte importante da manutenção da saúde. Ela envolve a prática de hábitos saudáveis, como lavar as mãos frequentemente, comer alimentos saudáveis, praticar exercícios e evitar o uso de substâncias tóxicas. Além disso, é importante tomar medidas para evitar o...

A vacinação é o processo de introduzir uma substância (vacina) para o organismo de um indivíduo, a fim de estimular o sistema imunológico a produzir proteção contra uma doença específica. As vacinas são usadas para prevenir e controlar doenças infecciosas, como a gripe, sarampo, rubéola, caxumba ...

Prevenção de lesões é o processo de evitar ou minimizar o risco de lesões ou danos à saúde. É importante praticar hábitos saudáveis, como ter uma boa postura ao levantar pesos, usar equipamentos de segurança adequados para tarefas e esportes, e aquecer os músculos antes de se exercitar. É importa...