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Sobre Raquel
Atendo adolescentes e adultos com acolhimento, escuta ativa e estratégias práticas baseadas na TCC, uma abordagem que te ajuda a entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos. Minhas principais áreas de interesse são: Ansiedade e depressão Relacionamentos e dependência emocional Autoconhecimento e autoestima Procrastinação e autocrítica Se você busca clareza, equilíbrio emocional e mudança de padrões, será um prazer te acompanhar nessa jornada.
Atendo adolescentes e adultos com acolhimento, escuta ativa e estratégias práticas baseadas na TCC, uma abordagem que te ajuda a entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos.
Minhas principais áreas de interesse são:
Ansiedade e depressão
Relacionamentos e dependência emocional
Autoconhecimento e autoestima
Procrastinação e autocrítica
Se você busca clareza, equilíbrio emocional e mudança de padrões, será um prazer te acompanhar nessa jornada.
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