Boa tarde, sou deficiente auditiva oralizada e preciso me orientar a situação a minha memoria esta pouco controlada e lugar concentrar e problema perturbação

Primeiramente, é importante que você busque ajuda de um médico ou profissional da saúde para avaliar sua condição e determinar a causa da sua dificuldade de concentração e perturbação. Além disso, é importante que você informe ao profissional sobre sua deficiência auditiva e como isso pode estar afetando sua memória e concentração.
Algumas dicas que podem ajudar a melhorar sua memória e concentração são: praticar atividades físicas regularmente, manter uma dieta saudável e equilibrada, dormir bem todas as noites, evitar o estresse e a ansiedade, e tentar manter uma rotina organizada e estruturada.
Você também pode procurar por recursos tecnológicos e dispositivos de assistência que possam ajudá-la em sua rotina diária, como aplicativos para lembretes e anotações, amplificadores de som, entre outros.
Lembre-se sempre de buscar orientação médica adequada para lidar com suas preocupações de saúde e seguir as recomendações do profissional para melhorar sua qualidade de vida.

Essa é uma mensagem meramente informativa e não deve ser considerada como substituta de consultas médicas com especialistas de saúde.