Como tratar a gastrite?quais alimentos devo evitar? posso comer a noite?
Dúvida enviada no dia 25/02/2023, da cidade de Araraquara (SP) no aguardo de respostas
Respostas
Olá, obrigado por fazer sua pergunta. Para tratar a gastrite, recomendamos acompanhamento médico para receber indicações de medicamentos específicos. No geral, evite alimentos com alto teor de gordura, alimentos gordurosos, alimentos muito condimentados, álcool, cafeína, frituras, açúcar, chocolates, bebidas carbonatadas e alimentos muito ácidos. É importante também ingerir alimentos leves e ricos em fibras. Além disso, comer alimentos ricos em vitamina C e zinco pode ajudar na recuperação. É importante também descansar à noite e evitar comer alimentos próximos ao horário de dormir. Esperamos que essas informações ajudem.