Distúrbios relacionados ao trabalho

Distúrbios relacionados ao trabalho são sintomas de saúde que afetam trabalhadores de diversas áreas e atividades laborais. Esses distúrbios podem se manifestar de diversas formas, desde dores musculares e lesões por esforço repetitivo até problemas psicológicos, como ansiedade e estresse.
Os distúrbios relacionados ao trabalho estão diretamente ligados à forma como o trabalho é realizado, podendo ser influenciados por fatores como a jornada de trabalho, a carga horária, a postura adotada durante o trabalho e o tipo de atividade realizada. Além disso, a falta de pausas adequadas para descanso e a exposição a situações de risco também podem contribuir para o surgimento desses sintomas.
Entre os distúrbios relacionados ao trabalho mais comuns, estão a LER/DORT (Lesões por Esforço Repetitivo/Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), a síndrome do túnel do carpo, a tendinite, a bursite, a lombalgia, a ansiedade e a depressão.
Para prevenir os distúrbios relacionados ao trabalho, é fundamental adotar medidas como a realização de pausas regulares durante a jornada de trabalho, a adoção de posturas adequadas, a prática de exercícios físicos e a utilização de equipamentos de proteção individual. Além disso, é importante que o trabalhador receba treinamento adequado para a realização de suas atividades e que as condições de trabalho sejam adequadas e seguras.