Dor na virilha depois de uma atividade física de jogo de frescobol, o que pode ter acontecido e como resolver?
Dúvida enviada no dia 12/03/2023, da cidade de Tibau do Sul (RN) no aguardo de respostas
Respostas
A dor na virilha após atividade física pode ser um sinal de lesão muscular ou tensão. É importante que você descanse e evite atividades físicas intensas até que a dor desapareça completamente. Além disso, aplicar compressas frias na área afetada pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. Se a dor persistir ou piorar, é importante procurar um médico para avaliação e tratamento adequados. Lembre-se sempre de aquecer e alongar antes de qualquer atividade física para prevenir lesões.