Olá dr, quero uma ajuda sua... pois estou passando por momentos difícil 😢 - Vanessa de Sousa Oliveira Barbosa
Dúvida enviada no dia 26/10/2022, da cidade de São João do Piauí (PI), para o profissional Vanessa de Sousa Oliveira Barbosa, no aguardo de respostas
Respostas
Olá, sinto muito que esteja passando por momentos difíceis. É importante que saiba que não está sozinho e que existem pessoas e recursos disponíveis para lhe ajudar. Primeiro, aconselho que procure ajuda profissional, como um terapeuta ou psicólogo. Eles podem ajudá-lo a entender melhor os sentimentos que está experimentando e ajudá-lo a encontrar formas de lidar com eles. Além disso, existem muitos grupos de apoio online que podem oferecer apoio adicional. Finalmente, lembre-se de que você tem o direito de cuidar de si mesmo e de se dar tempo para se recuperar. Se precisar de alguma coisa, não hesite em pedir ajuda. Estou aqui para o ajudar.