Silvia Andrea da Silva Brito Bernardo

Quais Psicólogos(as),atendem ná, Barra da Tijuca ?

Tenho 19 anos e tenho problemas no serviço como jovem aprendiz, no curso não sinto vontade de ir e nem de participar pois tem que ficar fazendo apresentação na frente para todos e eu tenho essa grande dificuldade e medo e não gosto e aí eu acabo faltando pra evitar essas coisas, junto muitos problemas na cabeça e se algum dia me estressa já não tenho vontade de fazer mais nada e meu dia acaba, faço doces feito e durmo para evitar quando não fico com a cabeça girando de dor de cabeça.

Como combater a falta de foco, a ansiedade e a criação constante de cenários mentais para escapar de responsabilidades do dia a dia

Faz mais de um ano que perdi minha mãe e parece que foi ontem. Todo mundo fala pra eu 'seguir em frente' mas eu não consigo. Choro todo dia, evito sair com amigos pq nada tem graça. É normal demorar tanto pra superar? as vezes acho que to ficando louca de tanta saudade.